拜佛禅是一种非常独特的拜佛方式，本身是一种修习方法，也可以将其它方法融入其中。拜佛还很有助于身心健康，在任何环境下都可以练习，尤其是在家里效果非常好。应用祖师禅的方法拜佛，当俯身向下前额触地时我们会感受到和真心自性的相应。