拜佛禪是壹種非常獨特的拜佛方式，本身是壹種修習方法，也可以將其它方法融入其中。拜佛還很有助於身心健康，在任何環境下都可以練習，尤其是在家裏效果非常好。應用祖師禪的方法拜佛，當俯身向下前額觸地時我們會感受到和真心自性的相應。